El arte de no amargarse la vida, escrito por el psicólogo catalán Rafael Santandreu, es un libro de autoayuda que ofrece un método práctico y claro para cambiar nuestro modo de pensar y mejorar nuestra relación con nosotros mismos. El libro explica cómo podemos transformar nuestras vidas a través del cambio psicológico y la transformación personal. Está disponible en formato impreso y digital, y se ha convertido en una obra de referencia para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida.