[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1646765506094{background-color: #f7f7f7 !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51rIPn7AWsL.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n\n\n Obtener Audiolibro Gratis en Amazon US<\/span>\n <\/i><\/a>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Al analizar la mayor parte de los trastornos psicol\u00f3gicos que causan inseguridad, estr\u00e9s e inclusive la depresi\u00f3n, comprobaremos que est\u00e1n basados precisamente en falta de autoestima. Con una buena Autoestima no se pretende creer en la superaci\u00f3n frente a los dem\u00e1s o que tenemos m\u00e1s confianza para defender nuestras posturas o los intereses, sino creer que disponemos de las capacidades y los medios suficientes como para poder superar los retos que nos plantea la vida.<\/p>\n En este libro se expone una metodolog\u00eda simple y eficaz que permite mejorar nuestra autoestima, aprendiendo a autoafirmarse y a desplegar toda nuestra capacidad.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51xF7LbhQLL.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n\n\n Obtener Audiolibro Gratis en Amazon US<\/span>\n <\/i><\/a>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Ya sabemos las garant\u00edas no existen en una relaci\u00f3n, pero algunos se convierten en personas adictas, creando lazos t\u00f3xicos con el otro y, y sin darse cuenta, comienzan a entregar el manejo de su propia vida. Los dependientes emocionales poseen una comprensi\u00f3n equivocada del amor y creen que el amor est\u00e1 siempre ligado al sufrimiento.\u00a0 Como consecuencia, dejar\u00e1n de ser quienes eran, la vitalidad se esfumar\u00e1, las esperanzas se desvanecer\u00e1n y la vida entera depender\u00e1 de la otra persona.<\/p>\n Silvia Congost, una psic\u00f3loga experta en el abordaje de la dependencia afectiva, te propone un manual que te permitir\u00e1 ser consciente de la situaci\u00f3n que atraviesas y, de manera muy clara y asequible, te orientar\u00e1 para encontrar la fuerza interior, la misma que te permitir\u00e1 salir de tu relaci\u00f3n de dependencia y empezar a caminar rumbo a tu aut\u00e9ntica meta.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/51ireu+K6sL.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n Las personas t\u00f3xicas est\u00e1n presentes. Les guste o no. Tanto si lo aceptas o no. Y su caracter\u00edstica principal es, fundamentalmente, que intoxican, anulan, empeque\u00f1ecen y destrozan. Puede afectar a todos los \u00e1mbitos de la vida: familiar, de amistad, de trabajo o de relaci\u00f3n de pareja. Pero sobre todo, si no se aparta de ellos, podr\u00edan acabar de desequilibrar su vida completamente.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1646765506094{background-color: #f7f7f7 !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/416I+eNqrnS.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n\n\n Obtener Audiolibro Gratis en Amazon US<\/span>\n <\/i><\/a>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n La soledad puede tomar muchas formas, aunque en la mayor parte de los casos es un asunto que se teme, y se evita a toda costa. Hoy en d\u00eda, y especialmente a partir de una cierta edad, pareciera que la soledad se comprende un fracaso: estar soltero, separado o divorciado es algo a superar a toda costa. No obstante, el saber estar solo es realmente un signo de la madurez, la independencia y la prosperidad personal. Un solas se trata de una especie de homenaje a la fragilidad, a la osad\u00eda, a no dejarse vencer. Silvia Congost, es una de las psic\u00f3logas m\u00e1s reconocidas de Espa\u00f1a, y en este audiolibro, repleto de reflexiones y recomendaciones, que ella misma narra, nos invita a dejar de asustarnos de la soledad, seg\u00fan su propia experiencia. Permanecer en absoluto, escuchando tu cuerpo, conect\u00e1ndote con los ritmos de tu coraz\u00f3n, el ruido de la respiraci\u00f3n y observando el contenido y la forma de tus ideas. Cruzar los caminos de la soledad hasta alcanzar la liberaci\u00f3n propia, s\u00f3lo alcanzable cuando se sigue de frente, y sin dejar de moverse.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/516Zn1hVhOL.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text][\/vc_column_text][vc_column_text]Es un libro escrito por Silvia Congost Provensal que explora la dependencia emocional en las relaciones amorosas. El libro ofrece consejos pr\u00e1cticos para ayudar a las personas a identificar los signos de una relaci\u00f3n malsana y a liberarse de la dependencia emocional. Congost tambi\u00e9n explora las razones por las cuales las personas pueden volverse dependientes emocionales y c\u00f3mo pueden sanar y liberarse de esta dependencia. En resumen, \u00ab\u00bfAmor o adicci\u00f3n?\u00bb es una herramienta \u00fatil para aquellos que buscan mejorar sus relaciones amorosas y liberarse de la dependencia emocional.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1646765506094{background-color: #f7f7f7 !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n [\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image source=\u00bbexternal_link\u00bb external_img_size=\u00bb250×250″ custom_src=\u00bbhttps:\/\/m.media-amazon.com\/images\/I\/41GIDB1gdTS.jpg\u00bb][vc_empty_space height=\u00bb20px\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n\n\n Obtener Audiolibro Gratis en Amazon US<\/span>\n <\/i><\/a>\n [\/vc_column_text][vc_column_text]<\/p>\n La reclusi\u00f3n por el peligro de de COVID-19 constituye una inesperada situaci\u00f3n extremista que nadie hab\u00eda afrontado antes. Aparte del miedo al peligro para nuestra propia salud y la de los que nos rodean.<\/p>\n En Confinados a solas o en compa\u00f1\u00eda, la autora ofrece una breve gu\u00eda para entender y manejar las emociones negativas que se pueden sentir en esta dif\u00edcil situaci\u00f3n de encierro.[\/vc_column_text][vc_empty_space height=\u00bb30px\u00bb][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1137,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[239],"tags":[134,240,71],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129"}],"collection":[{"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1129"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1536,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1129\/revisions\/1536"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1137"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1129"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1129"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/audiobooks.guide\/espanol\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1129"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\u201c<\/strong>Claro, pr\u00e1ctico y conciso\u201d<\/em><\/h4>\n
Cuando amar demasiado es depender<\/strong><\/h2>\n
de Silvia Congost Provensal<\/strong><\/h4>\n
\u201cMuy verdadero y real\u201d<\/em><\/strong><\/h4>\n
Personas t\u00f3xicas <\/strong><\/h2>\n
de Silvia Congost Provensal<\/strong><\/h4>\n
\u201cUn libro para todos, muy recomendable\u201d<\/em><\/strong><\/h4>\n
A solas<\/strong><\/h2>\n
de Silvia Congost Provensal<\/strong><\/h4>\n
\u201cUna lectura obligatoria de la vida\u201d<\/em><\/strong><\/h4>\n
\u00bfAmor o adicci\u00f3n?: Edici\u00f3n ampliada y actualizada de Cuando amar demasiado es depender<\/strong><\/h3>\n
de Silvia Congost Provensal<\/strong><\/h4>\n
Confinados a solas o en compa\u00f1\u00eda <\/strong><\/h2>\n
de Silvia Congost Provensal<\/strong><\/h4>\n
\u201cBuenos consejos\u201d<\/em><\/strong><\/h4>\n